Cartea autobiografica a lui Waris Dirie e un bestseller. Am vazut-o de nenumarate ori in librariile germane, in bibliotece, dar nu stiu de ce nu am luat-o niciodata sa o citesc. Acum 2 saptamani mi-am luat filmul, care ecranizeaza cartea. L-am tot amanat filmul, iar azi seara am ajuns sa-l urmaresc. Nu voi povesti subiectul, voi lasa mai jos doar un fragment din film, care de fapt nici nu e trailerul.
Lună: decembrie 2013
To do list 2014
Nu am facut nici intr-un an vreo lista cu rezolutii, dorinte sau planuri. Acum mi-am dat seama ca ar fi necesar, ca am nevoie de puncte de reper, de motivatie si motive de a merge inainte, intr-o forma sau alta. Nu am scris wishlist, fiindca uneori dorintele asa si raman dorinte si nu se mai realizeaza. 🙂 Cartea pe care o ascult de vreo luna vorbeste despre intentii, asa ca tot ce urmeaza sa scriu mai jos sunt intentii, ma voi gandi la ele si voi trece direct la actiune.
1. Yoga si pilates cat mai regulat, indiferent daca acasa sau la sala.
2. Read more! Cel putin cate jumatate de ora inainte de somn si sa fie de obicei in forma fizica!!
3. Sa inot in mare adevarata, chiar si ptr 2-3 zile!
4. Sa-mi pastrez lungimea asta a parului, ca ma avantajeaza cel mai mult. 🙂
5. Travel more! Ideal ar fi Sankt Petersburg, Portugalia, Grecia, Georgia, Israel sau Asia Centrala.
6. Sa revin la una din ocupatiile mele preferate, zambitul si rasul in hohote. 🙂
7. Sa ma tin in continuare de reguli, sa descoper noi retete si sa am masura in toate!
8. Sa scap de cea mai stabila relatie din viata mea.
9. Simplu de tot! Daca nu-l gasesc, il voi crea sau inventa.
10. Sa organizez mai des intalniri/ vizite la prietenii mei buni si sa castig alti prieteni aproapiati.
11. Sa fiu gata oricand de schimbari. Cred asta e cea mai importanta lectie a lui 2013!
12. Sa sarbatoresc pe bune venirea anului nou.
13. Sa fiu de Craciun langa familia mea si sa joc rolul de Craciuneasa.
14. Sa merg la un festival vara asta, fie Summer jam sau Fusion. Ma pot multumi si cu festivale mai mici ptr care vor fi bilete valabile.
15. Multa dragoste, afectiune, romantism si momente in doi.
16. Cat mai mult imbratisat. Sa revin la dependenta mea de imbratisari.
17. Cat mai mult dans, mai ales in doi.
18. O drumetie in munti, cu dormit in cort, carat de vreo 25 de kg. As putea sa incep de la un weekend si apoi sa o fac pentru o saptamana.
19. Sa-mi pastrez curiozitatea si interesul de a cerceta. Sa fac fiu atenta la tot ce se intampla in jur.
20. Back to jogging. Mai regualat, distante mai mari si vointa mai multa.
21. Cei de alaturi, doar oameni ce ma inspira si ma motiveaza.
Lucrurile mici
Fericirea sta in lucruri mici. Da, da!! Dupa aproape 2 ani, am fost din nou la patinoar si am descoperit libertatea de a zbura in alta lume. Pentru prima data in viata am ajuns la un patinoar mai mare decat o sala sportiva. Evident fiind duminica parca tot orasul s-a mutat pe gheata, de la mic la mare. 🙂
Despre pilates
Prima data am auzit de pilates acum vreo 3 ani de la colega, dar nu mi-a povestit prea multe despre el. Acum vreun an mi-am cumparat o cartulie despre yoga si pilates plus CD. Am citit despre pilates din ea, dar iarasi parca nu mi s-a trezit interesul ptr pilates. Pe CD ma uitam doar la exercitiile de yoga si alea din Paste in Craciun. Acum vreo cateva luni am redescoperit yoga, cat de benefica este si cat de mult ma ajuta sa scap de stres. Ieri am ajuns pentru prima data la pilates, fiindca era la o ora, cand aveam eu chef de sport. Exercitiile mi s-au parut complicate, dar sunt exact ceea ce cautam de mult timp. Majoritatea exercitiilor se concentreaza pe talie si muschii interiori. Deja visez la talie de vespie cu ajutorul lui pilates. Azi seara planific sa ajung din nou la cursul de pilates.
***
Am inceput sa lucrez deja la lista cu rezolutii pentru 2014 sau chiar pentru termen lung. Pe lista as introduce AcroYoga. Am ramas fascinanta de video asta.
Plimbare in decembrie
Secvente din plimbarea de azi. Poate ar mai trebui sa fac o prind momente cu tot felul de brazi de craciun si luminite.
Cenusareasa cu pantofi 